jag har tidigare skrivit om min rygg, att den är i svagaste laget och det viktigaste nu är att göra den starkare. För att helt enkelt kunna få ut så mycket som möjligt av träningen i fortsättningen också.

Nu lägger jag upp en bild på hur min rygg ser ut idag...


bilden är tagen med telefonen, så det är inte så bra kvalite, men ni fattar. Så här får det bara inte se ut, svanken ska bort !!!